Obstaja veliko načinov, kako ohraniti kondicijo. Če vam ne želite, da bi se dolgočasili ali večkrat izbirali v telovadni opremi, bo preskakovanje vrvi zelo primerna izbira! Poleg tegaBluetooth Smart Jump vrvje res dobra izbira za vadbo.
Preskoči vrvlahko porabi 1300 kalorij na uro. Na splošno je preskakovanje vrvi neprekinjeno 15 minut primernejše za javnost. Z izračunom so kalorije, ki jih porabi vrv, ki preskočijo 15 minut, enakovredne kalorijam, ki jih porabi teka 30 minut, plavanje 40 minut in jogo 1 uro! Če nimate veliko časa, da bi šli v telovadnico, je bolje, da kupite preskočno vrv. Za dokončanje dnevnega načrta oblikovanja telesa potrebujete le majhen prostor.
Ko že govorimo o preskakovanju vrvi, bi morali biti vsi seznanjeni. To je nekakšna fitnes vaja, ki smo se je že od otroštva naučili v tečajih telesne vzgoje. Kot skakalno dejanje, ki lahko spodbuja fizično zdravje, ne more samo uveljavljati kardiorespiratorne sposobnosti, ampak tudi dobro aerobno vadbo. Poleg tega, da odraslim pomagajo izgubiti maščobo in ohranjati obliko, je preskakovanje vrvi zelo zanimiv šport za učence osnovnih in srednje šole.
Za otroke, ki odraščajo, lahko preskakovanje vrvi prepreči osteoporozo in poveča telesno imunost in vitalno sposobnost, kar je zelo pomembno pri njihovem odraščanju. Preskakovanje vrvi se lahko upira tudi obrazu vedno mlade debelosti in jo vnaprej prepreči. Vsakodnevno preskakovanje vrvi učencev primarne in srednje šole lahko izboljša prilagodljivost in koordinacijsko sposobnost, okrepi mišice celotnega telesa, odpravi odvečno maščobo na bokih in stegnih, izpolnjuje zahteve po obsegu vadbe ter hkrati poveča sposobnost prožnosti in koordinacije.
"Če želite najprej nekaj napasti, morate najprej opustiti orožje". Najbolj težavno pri preskakovanju vrvi je šteti. Včasih ne veste, kolikokrat skočite, ne da bi bili pozorni. AmpakBluetooth pametna preskočna vrvlahko popolnoma reši to veliko težavo. Ne more samo samodejno šteti, ampak tudi natančno izračunati! Z notranjim senzorjem inteligentnega ročaja za preskakovanje vrvi, ki se zanaša na magnetno indukcijsko tehnologijo in algoritem brez napak, bodo podatki ustvarjeni šele, ko dokončate 360 ° popoln skok. Smart Jump Rope ima na izbiro različne načine, kot so štetje, čas, izpit, skupno in tako naprej, lahko ustreza potrebam študentov vsakodnevno in pouk.
Poleg tega ima inteligentna preskakovanje vrvi namensko aplikacijo, v kateri lahko postavite cilj po vnosu osebnih podatkov, kot sta višina in teža. Na njej se lahko prikažejo podatki o vrvi, hitrosti in kalorijah. Če menite, da je za uporabo aplikacije preveč težavno povezati Bluetooth, lahko program nastavite tudi prek pametnega zaslona na ročaju za preskakovanje vrvi in lahko dobite tisto, kar želite vedeti. Če inteligentno preskakovanje vrvi, teža izgube zlahka ni več fantazija!
Čas objave: maja 10-2023
